Over Mama in Balans
Waarom Mama in Balans
Mama in Balans is opgericht met als doel moeders te ondersteunen in het hervinden van balans, energie en regie over hun leven.
Vanuit mijn eigen ervaring als moeder weet ik hoe intens deze fase kan zijn, fysiek, mentaal en emotioneel. De combinatie van zorg voor een gezin en het verliezen van jezelf ligt vaak dichterbij dan gedacht. Tegelijkertijd heb ik ervaren dat herstel en balans wel mogelijk zijn, met de juiste aanpak.
Als moeder heb ik mijn eigen energie en structuur opnieuw opgebouwd doormiddel van mindset, meditatie, schrijftherapie en lezen. Deze ervaring vormt de basis van Mama in Balans.
Missie
Mama in Balans ondersteunt moeders bij het hervinden van energie, rust en eigen identiteit in hun dagelijks leven. Door middel van praktische, haalbare stappen en een realistische aanpak worden moeders geholpen om beter voor zichzelf te zorgen, zonder dat dit ten koste gaat van hun gezin.
Het doel is om moeders te versterken in hun eigen kracht, zodat zij vanuit stabiliteit en vertrouwen kunnen functioneren zowel voor zichzelf als voor hun gezin.
Vissie
Mama in Balans gelooft dat elke moeder het recht heeft om zich energiek, krachtig en als de beste versie van zichzelf te voelen, ook tijdens de intensieve fases van het moederschap.
Door moeders te ondersteunen met praktische en haalbare stappen, streeft Mama in Balans naar duurzame verandering, waarin een moeder niet alleen voor haar gezin zorgt, maar ook voor zichzelf zonder dat zij enige schuldgevoel ervaart.
Over de oprichster
Wie ben ik
Hi, mijn naam is Xanegay Rieskin en ik ben moeder van 4 kinderen, gecertifieerd coach voor Moeders, schrijfster en astroloog..
Op mijn 19e raakte ik zwanger van mijn eerste kind en vanaf dit moment begon de zorg voor een ander waarbij ik mezelf als het ware aan de kant moest zetten om mijn kind de beste zorg te geven. In de loop van de jaren kwamen er meer verplichtingen als moeder bij en verloor ik ''de vrouw die ik ben'' onbewust beetje bij beetje. Tot dat ik een lichte burn out kreeg en bij mezelf moest reflecteren wat er mis is gegaan en wat er dan beter kan.
Ik besloot het roer om te gooien en ik begon aan mijn zelfontwikkeling waardoor ik zelfverzekerder in het leven kwam te staan. Ik begon met schrijven van boeken en ik heb me opgeleid tot coach om andere moeders in deze situatie te begeleiden.
Hieruit is Mama in Balans ontstaan.
Om moeders in te laten zien dat ze er niet alleen voor staan en dat ze ook voor zichzelf mogen zorgen terwijl ze de beste moeder zijn voor hun kindjes.
Met mijn ervaringen als moeder en mijn studies als coach en astroloog, help ik nu honderden moeders met de struggles die zij meemaken in het moederschap.
Ik help moeders om uit het gat te komen en weer te stralen zoals de vrouw die ze echt zijn.
Boek een 1 op 1 sessie met mij zodat ik jou verder kan begeleiden in jouw journey als moeder.
