<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Mama in Balans ]]></title><description><![CDATA[Mama in Balans]]></description><link>https://www.mamainbalans.eu/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 20 May 2026 10:35:17 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.mamainbalans.net/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Zelfverzekerder voelen als moeder..]]></title><description><![CDATA[Het heeft een hele poos geduurd voordat ik me echt zelfverzekerde begon te voelen, überhaupt als vrouw en al helemaal als moeder. Toen ik zwanger raakte van mijn eerste kind was ik 19 jaar, ik was inprincipe nog een puber die het leven aan het onderzoeken was. Ik zocht naar liefde.. en dat zocht ik in een man en ik wist al vrij jong dat ik het zou kunnen krijgen in een kind. Ookal was mijn zwangerschap niet gepland (omdat ik geen relatie had met die man die mij zwanger maakte), ik was wel...]]></description><link>https://www.mamainbalans.net/post/zelfverzekerder-voelen-als-moeder</link><guid isPermaLink="false">69fefd90e7aa162ecc6f428c</guid><pubDate>Sat, 09 May 2026 10:27:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/d9fe60_d1361ac66b40471889fe8741d39886a3~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>xanegay1</dc:creator></item><item><title><![CDATA[De reden waarom jij je schuldig voelt als je grenzen aangeeft]]></title><description><![CDATA[Vind jij het moeilijk om grenzen aan te geven als moeder? En voel je je schuldig als je eindelijk voor jezelf kiest? Je bent zeker niet de enige! Elke moeder heeft dit wel eens gevoelt.. Je bent een moeder en je blijft doorgaan, je zegt vaak ja en ookal zeg je nee, je bedenkt je na een tijdje weer. En je zet jezelf liever op de laatste plaats vooral als het om je kinderen gaat. En dit doe je vooral omdat jij je schuldig voelt.. En je weet en voelt aan alles dat jij je grenzen duidelijker moet...]]></description><link>https://www.mamainbalans.net/post/de-reden-waarom-jij-je-schuldig-voelt-als-je-grenzen-aangeeft</link><guid isPermaLink="false">69f09dab98adb45f7c059674</guid><pubDate>Tue, 28 Apr 2026 12:42:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/d9fe60_b920517537d247f8b5bb86c0694be653~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>xanegay1</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Niemand ziet hoe moe je echt bent als moeder..]]></title><description><![CDATA[Ben jij vaak moe als moeder, ook als je eigenlijk genoeg hebt geslapen? Je bent zeker niet de enige. Veel moeders voelen zich dagelijks uitgeput, maar praten er niet over. Ze gaan door, zo blijven zorgen voor hun kinderen en ze regelen alles in het huishouden. Maar van binne n voelen ze zich leeg, overprikkeld en moe. Herken je dit? Je bent niet alleen moe, maar ook echt uitgeput als moeder. Niemand ziet wat er echt in je omgaat als moeder. Zie zien dat je voor je kinderen zorgt en dat je...]]></description><link>https://www.mamainbalans.net/post/niemand-ziet-hoe-moe-je-echt-bent-als-moeder</link><guid isPermaLink="false">69ddf0c38946a7ddf47115ff</guid><pubDate>Tue, 14 Apr 2026 08:16:46 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/38a3098165994479990e0afc2cd15e98.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>xanegay1</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ben jij jezelf kwijtgeraakt in het moederschap? Zo vind je jezelf weer terug]]></title><description><![CDATA[Voel je dat je jezelf ergens bent kwijtgeraakt sinds je moeder bent geworden? Je bent niet de enige. In deze blog lees je waarom zoveel moeders zichzelf onderweg verliezen en hoe je weer dichter bij jezelf kunt komen. Moeder worden verandert alles. Je leven draait ineens om zorgen, plannen, geven, regelen en doorgaan. En hoe mooi het moederschap ook is.. soms komt er een moment waarop je jezelf afvraagt waar jij eigenlijk gebleven bent. Je bent er voor je kinderen, je partner en je doet het...]]></description><link>https://www.mamainbalans.net/post/ben-jij-jezelf-kwijtgeraakt-in-het-moederschap-zo-vind-je-jezelf-weer-terug</link><guid isPermaLink="false">69d7969dfc7a52acb909d476</guid><pubDate>Thu, 09 Apr 2026 12:46:37 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3863c9fd091c437d868bb330127a52f8.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>xanegay1</dc:creator></item></channel></rss>